Recheio de Tofu para Esfirra
4 servings
- 1
Bata tudo no liquidificador ate ficar bem lisinho
- 2
Leve a geladeira para ficar mais firme
- 3
Use como recheio para esfirras, sanduiches ou acompanhamento
⚡
520kcal
Per serving · 26% DV
Protein
21 g
42% DV
Carbs
26 g
9% DV
Fat
34 g
44% DV
Fiber
4 g
14% DV
*Daily Value (DV) percentages are calculated from a 2,000 kcal diet. Values are approximate and may vary by brand and measurement. This table is a general reference; for personalized guidance, consult a nutritionist.
📱 Original post:
View on Instagram