Lasanha frita
Rolinhos de lasanha recheados com ragù de cogumelos e proteína de soja e molho béchamel vegetal, empanados em panko e fritos. Se desejar, sirva com molho de tomate, manjericão e queijo vegetal.
- 1
Ragù: refogue os cogumelos na panela até soltarem água. Adicione o azeite, a cebola e o alho e deixe murchar.
- 2
Adicione o extrato de tomate e cozinhe até caramelizar levemente. Adicione a cenoura, o aipo, o tomate e cozinhe até amolecerem.
- 3
Acrescente a pts, o caldo de legumes, a passata e misture bem. Tempere com sal, pimenta-do-reino, shoyu e alguns ramos de tomilho. Cozinhe até que a pts fique macia e o molho seque um pouco. Reserve.
- 4
Béchamel: em uma panela, junte o azeite e a farinha. Cozinhe por alguns minutos
- 5
Adicione o leite vegetal aos poucos e mexa sempre com um fouet para não formar grumos. Tempere com sal, pimenta-do-reino e noz moscada. Cozinhe até engrossar e reserve.
- 6
cozinhe a massa de lasanha em água fervente por, aproximadamente, 3 minutos ou até a massa amolecer e ficar maleável
- 7
monte os rolinhos. Estique a massa, passe uma camada de bechamel, cubra com o ragu, sem encher muito para não vazar, e enrole até formar rolinhos de lasanha. Leve para o congelador até ficar bem firme.
- 8
Passe cada rolinho congelado na mistura molhada de farinha de trigo, água, sal e pimenta-do-reino; depois, na farinha panko. Frite em óleo vegetal aquecido até dourar bem. Se desejar, sirva com molho de tomate e finalize com folhas de manjericão e queijo vegetal.
Per serving
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