Pão caseiro de sal com tofu defumado, com dicas de fermentação e mistura para dourar a casca.
30 min
Prep time
1
Servings
350 kcal
Per serving
Fácil
Difficulty
Likes
Makes 1 servings
Amount you want to make
1x
1
Misture a água morna, o açúcar, óleo e o fermento, e misture, cubra com pano e aguarde 5 minutos até formar espuma;
2
Acrescente a farinha aos poucos, e vá mexendo a mistura;
3
Quando começar a formar massa, adicione o sal, e continue misturando;
4
Sove por 10 a 15 minutos até ficar lisa e elástica; Teste da massa: A massa tem que estar úmida , mas sem grudar nos dedos;
5
Cubra e deixe crescer até dobrar de volume (cerca de 1 hora);
6
Modele um pão grande ou dois médios, deixe crescer novamente por 30 a 40 minutos;
7
Forno preaquecido a 220°C;
8
Faça um corte superficial na superfície;
9
Coloque uma assadeira com um pouco de água e gelo no fundo do forno;
10
Asse por 30 a 35 minutos;
11
Misture toda ingredientes e depois com ajuda de um pincel, pincele uma fina camada por cima do pão.#receitavegana #pãodesal #sanduicheveg #mangericão #tofu
⚡
350kcal
Per serving · 18% DV
⚡ AI-estimated values
Values per serving — they don't change when you adjust how much you want to make.
Protein
12 g
24% DV
Carbs
58 g
21% DV
Fat
8 g
10% DV
Fiber
3 g
11% DV
Nutrition detailQty.% DV*
Energy value350 kcal18%
Carbs58 g21%
of which sugars3 g6%
Protein12 g24%
Total fat8 g10%
of which saturated1 g5%
Fiber3 g11%
Sodium400 mg17%
Vitamin and mineral information for this recipe has not been added yet.
ⓘ*Daily Value (DV) percentages are calculated from a 2,000 kcal diet. Values are approximate and may vary by brand and measurement. This table is a general reference; for personalized guidance, consult a nutritionist.