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Gnocchi de Pinhão ao Molho de Passata de Tomate Caseira
Gnocchi (inhoque) de pinhão com molho de passata de tomate caseira, 100% vegano.
30 min
Prep time
1
Servings
420 kcal
Per serving
Fácil
Difficulty
Likes
Makes 1 servings
Amount you want to make
1x
1
Coloque os pinhões na panela de pressão, com água em abundância, e leve ao fogo. Após pegar pressão e começar a apitar, mantenha o cozimento por mais 20 minutos;
2
Remova os pinhões da panela, descarte a água do cozimento e retire a casca de cada pinhão;
3
No processador, bata os pinhões descascados juntamente com a água e o sal, até obter uma mistura homogênea;
4
Em uma vasilha ou diretamente sobre a bancada, disponha a mistura de pinhão processada e vá adicionando a farinha aos poucos. Ao mesmo tempo, comece a sovar a massa até obter uma textura úmida, porém sem grudar nas mãos;
5
Divida a massa em 6 partes iguais e faça cordões com espessura de aproximadamente 8 a 10 mm. Em seguida, com um objeto cortante, corte os Gnocchi no tamanho desejado;
6
Com a ajuda de um garfo, faça pequenas marcas sobre cada Gnocchi, dando o formato característico. Depois, envolva todos com farinha, evitando que grudem uns nos outros;
7
Em uma panela com água fervente em abundância, adicione o sal e, em seguida, os Gnocchi. Deixe cozinhar até que comecem a flutuar. Nesse ponto, retire os Gnocchi e reserve-os em um prato com um fio de azeite, evitando que grudem;
8
Corte os tomates em 04 partes;
9
Coloque-os na máquina e gire a manivela até extrair toda a polpa do tomate. Reserve;
⚡
420kcal
Per serving · 21% DV
⚡ AI-estimated values
Values per serving — they don't change when you adjust how much you want to make.
Protein
14 g
28% DV
Carbs
60 g
22% DV
Fat
12 g
15% DV
Fiber
4 g
14% DV
Nutrition detailQty.% DV*
Energy value420 kcal21%
Carbs60 g22%
of which sugars6 g12%
Protein14 g28%
Total fat12 g15%
of which saturated2 g10%
Fiber4 g14%
Sodium480 mg21%
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ⓘ*Daily Value (DV) percentages are calculated from a 2,000 kcal diet. Values are approximate and may vary by brand and measurement. This table is a general reference; for personalized guidance, consult a nutritionist.