Tofumelete com Cogumelo

• 7.1oz de tofu firme desintegrado
• ¼de xicara de leite de amendoim
• 1tbsp de amido de milho
• ½cup de cogumelos fatiados
• ¼de cebola picada
• Sal, pimenta e curcuma a gosto

1. 1

   Bata o tofu com o leite de amendoim, o amido e os temperos

2. 2

   Aqueca azeite em uma frigideira

3. 3

   Refogue a cebola e os cogumelos

4. 4

   Despeje a massa de tofu sobre os cogumelos

5. 5

   Cozinhe em fogo baixo por 5 minutos de cada lado

6. 6

   Sirva quente com salada

ⓘ*Daily Value (DV) percentages are calculated from a 2,000 kcal diet. Values are approximate and may vary by brand and measurement. This table is a general reference; for personalized guidance, consult a nutritionist.